便秘、失眠、颈椎酸痛……三伏天里这种治疗方法受欢迎
2022-08-09 64

  调理亚健康,治疗颈椎、腰椎劳损和疼痛,除此之外,针灸还可以帮助减脂……近年来,随着市民对养生保健、预防未病的重视,越来越多的年轻人开始了解中医。

  我主要是颈椎、腰椎的问题。自从在张医生这里调理后,不适的症状基本都消失了,所以我现在还在做一些针对亚健康的调理和保健,比如脱发、睡眠不足等。我每周六来扎一次针,就能‘满血复活’,直到第二周的精神状态都挺好。”

  我之前一直痛经,然后头疼得厉害,来治疗以后就感觉缓解了不少,效果也比较明显。”

  记者采访中了解到,最受中青年人青睐的中医适宜技术,包括中医针灸、刮痧缓解颈肩疼痛以及通过灸疗调理脾胃、宫寒,缓解腹胀腹泻等。

  上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院副主任医师张春雁介绍,中医学虽无亚健康状态一词,但中医“谨微防病”“消患于未兆”的预防学理论形成久远,对亚健康状态的认识由来已久。针灸确实可以对神经和内分泌进行调整,对便秘、失眠、颈椎酸痛等常见都市病起到一定的治疗效果,同时也能加速人体的新陈代谢。

  俗话说“春夏养阳、秋冬养阴”,针灸起到的是一种调节的作用,也是一种治疗方法,它针对很多疾病都可以起到调节阴阳、达到阴平阳秘的作用,从而提升人体的免疫力。中医认为,经络能运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯通上下,具有传导感应、调节虚实的功能。针灸、按摩能通过刺激经络、腧穴,促使机体气血流通,达到“扶正祛邪”的目的,一些诸如痛症、眩晕、内科疾病、妇科、儿科的疾病也可以用针灸治疗。

  想要疏通经脉、调养气血、达到疾病疗效的持久性,病人需要坚持一段时间的治疗。一般一个疗程在三个月左右,期间每星期可以治疗1至2次,这样对机体的调节会有更好的效果。